周りを気にしない

今日は暗闇ジムに行ってきました。

最初、周りを気にしすぎて右足が前だの左足が前だの考えていたら全く楽しくなくなっちゃいました。

そんなことはどうでもいいのです！みんなと違っても楽しんで汗をかけばいいんです！

目的は運動して健康維持！それだけです。

そう思ったら楽しめました。

今は意識を集中しすぎて疲れてしまうので、回数を重ねれば無意識にできると思うので気負いなく楽しみたいと思います。